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¿Quién ganará la batalla épica de las marcas de fórmula para bebés?

¿Quién ganará la batalla épica de las marcas de fórmula para bebés

A… TENNNN… CIÓOON

¿Quién ganará la batalla épica de las marcas de fórmula para bebés

*evaluando a los nuevos padres*

¿Estás preparada?, Madre Privada…

  • ¿Por la avalancha de marcas de fórmula para bebés que van a atacar tus ojos en el momento en que camines hacia el pasillo de los bebés en la tienda de comestibles?
  • ¿Para sentir el pánico de no saber cuál de esas cinco formulas infantiles diferentes deberías elegir primero?
  • ¿Para ahondar en la vergüenza de si necesitas o no pagar el dinero extra para los orgánicos?
  • ¿Para la inminente sensación de inseguridad sobre si la fiesta del llanto de tu bebé está relacionada con la leche de fórmula?

*caminando por la línea del campo de entrenamiento*

¡Esto es la GUERRA, Madre Privada!

Pensabas que ibas a hacer algo sencillo (por ejemplo, alimentar a tu bebé), pero ahora te encuentras en el fuego cruzado de opiniones culturales, debates científicos y un montón de gritos.

Mi trabajo, como tu sargento instructor, es prepararte para las decisiones que se avecinan. He escrito varios artículos sobre fórmulas para bebés, pero ESTE artículo… este artículo es diferente.

Vamos a ver las marcas de fórmula para bebés. ¿Por qué? Porque a veces, empezar con las grandes preguntas (¿quién tiene las armas nucleares?) puede ayudarte a alcanzar las respuestas a las preguntas más pequeñas mucho más rápido (¿con quién tenemos que ser especialmente amables?).

¿Lista para comenzar tu sesión informativa de inteligencia?

Vamos a empezar.

Pregunta de guerra #1: ¿Estás familiarizado con el campo de batalla de las marcas de Fórmulas para Bebés?

Pregunta de guerra #1 ¿Estás familiarizado con el campo de batalla de las marcas de Fórmulas p

El peor error que pueden cometer los padres cuando evalúan las marcas de fórmula para bebés es creer que «simple» es mejor.

No quieres una fórmula para bebés con una lista corta de ingredientes.  De hecho, si la propia leche materna estuviera siendo aprobada para su venta por la FDA, la lista de ingredientes sería larga.

Sí, quieres una larga lista. Afortunadamente, sin embargo, la mayoría de los artículos en esa lista se pueden vincular en tres categorías nutricionales principales:

  1. Hidratos de carbono – lactosa.
  2. Proteína – suero y caseína (la leche materna comienza con una proporción de 90:10, pero a medida que tu bebé crezca, esto cambiará a 50:50.)
  3. Un ácido graso – el mayor porcentaje de ácido graso en la leche materna es el ácido palmítico (los bebés luchan por digerir las grasas animales, por lo que en las fórmulas infantiles esto se logra utilizando aceites vegetales).

Obviamente, estos no son los únicos componentes. Hay micronutrientes, DHA, probióticos… Se pueden añadir todo tipo de bonos extra saludables.

Estas tres cosas, sin embargo, son los ingredientes mínimos requeridos.  Es la forma en que las marcas de leche de fórmula para bebés combinan esas tres piezas del rompecabezas lo que las hace claramente diferentes, explicando por qué a algunos bebés les va mejor con una marca determinada que con otras.

Cómo leer correctamente las etiquetas de las marcas de fórmula para bebés

Cómo leer correctamente las etiquetas de las marcas de fórmula para bebés

La FDA tiene ciertas formas de nutrientes aprobados para la venta y requiere que las etiquetas muestren esos nutrientes muy específicos. Por ejemplo, no se puede escribir la fácilmente reconocible «Vitamina B12» en la etiqueta de la fórmula infantil.

¿Por qué? Porque en realidad hay tres formas diferentes de nutrientes que pueden proporcionar vitamina B12, pero sólo UNA de esas tres (cianocobalamina) ha sido probada y aprobada por la FDA para su uso en fórmulas infantiles.

Por esta razón, si recoges una fórmula para bebés, no vas a ver la vitamina B12 en la lista. En realidad, va a decir cianocobalamina, que, seamos honestos, suena mucho más aterrador que la vitamina B12, aunque en realidad sólo es vitamina B12.

Si te estás preguntando por qué debes tener hacer que te envíen las fórmulas europeas para bebés, en lugar de recogerlas en la tienda, esa es una de las razones. No descomponen esas vitaminas generales en nutrientes más pequeños y, por lo tanto, no pueden ser aprobadas para su venta por la FDA.

No te asustes por las palabras grandes en las etiquetas de las fórmulas. Hay MUCHA ciencia en estas fórmulas para bebés. A menos que vayas a sentarte para una conferencia de dos horas con alguien con un doctorado en nutrición (como yo lo hice), hay muchas cosas que van a pasar sobre tu cabeza.

En lugar de estresarte sobre lo que es la cianocobalamina, me gustaría que tus esfuerzos de batalla se centraran en un objetivo principal: Comprender el suero y la caseína.

Pregunta de guerra #2: ¿Cómo maneja la proteína las marcas de Fórmulas para Bebés?

Pregunta de guerra #2 ¿Cómo maneja la proteína las marcas de Fórmulas para Bebés

Como dije antes, todas las marcas de leche de fórmula para bebés usan dos hebras de proteína (al igual que la leche materna) llamadas suero de leche y caseína. Cada una de esas hebras de proteínas reacciona a los ácidos estomacales de maneras distintas.

Esto es importante porque podría significar la diferencia entre tener un Connie Contento o una Carita McGases a las 11:30 de la noche.

  • Las proteínas de suero de leche permanecen en forma líquida una vez que llegan al estómago, permitiéndoles deslizarse fácilmente a través del sistema digestivo.
  • Las proteínas de la caseína se agrupan cuando están rodeadas de ácidos estomacales. Se relacionan mayormente con las alergias a la leche, ya que son más difíciles de descomponer.

Esto significa que mientras más LACTANCIA haya en una fórmula para bebés, más suave será para que tu bebé la digiera. Aunque la leche materna comienza en una proporción de 90:10 para suero de leche/proteína, la proporción más común (una vez que tu bebé ya no es un recién nacido) es de 60:40. La leche regular es de 20:80, por lo que las marcas de fórmula para bebés tienen que jugar con esa leche para hacerla más compatible con los pequeños sistemas digestivos.

Dicho esto, no asumas que el 100% de suero de leche es siempre el camino a seguir. La caseína es importante para el desarrollo muscular y dura más tiempo en el sistema, ayudando al bebé potencialmente a que pase más tiempo entre comidas.

Cada compañía de fórmula cree que tiene la mejor proporción para los bebés. Tu trabajo, Madre Privada, es descubrir qué proporción es la mejor para tu hijo único.

Aquí están los desgloses de la marca de fórmula para bebés para las fórmulas estándar de cada compañía:

  • Las marcas europeas de leche de fórmula para bebés son 20% de suero de leche y 80% de caseína.
  • Las fórmulas de Similac son 48% de suero de leche y 52% de caseína.
  • Las fórmulas Enfamil son 60% suero de leche, 40% caseína.
  • Las fórmulas de leche de cabra de Kabrita son 50% de suero de leche y 50% de caseína.
  • Las fórmulas Good Start son 100% suero de leche (sin caseína).

Un detalle final para mencionar, la fórmula de la leche de cabra es un poco diferente a todas las demás fórmulas de leche de vaca. La caseína de la leche de cabra no forma una pequeña bola apretada en el estómago como la leche de vaca. En cambio, la caseína cuajada permanece suelta, como el requesón. Esto hace que sea mucho más fácil de digerir y lo convierte en una de las mejores opciones para evitar el estreñimiento.

Pregunta de guerra #3: ¿Cuál es tu presupuesto militar mensual?

Pregunta de guerra #3 ¿Cuál es tu presupuesto militar mensual

Hemos mirado el campo de batalla.

Hemos examinado el armamento.

Es hora de la última pregunta final: ¿Cómo vas a pagar por todo esto todos los meses?

Opción A: Comprar a granel, envío automático

Opción A Comprar a granel, envío automático

Si estás tratando de ahorrar dinero en la fórmula de tu bebé, la manera más fácil de hacerlo es comprar la fórmula de tu bebé a granel y hacer que te la envíen automáticamente (gratis) regularmente a tu casa.

¿Qué arreglo fantástico es éste?  Se llama Suscríbete y Ahorra, sacudirá tu mundo. (Déjame probártelo.)

Aquí están algunos de los precios al por mayor ahora mismo en Amazon para que los compares. Sí, se sienten más caros, pero créeme, cuando haces los cálculos por/oz, vas a encontrar que ahorras mucho más dinero cuando compras al por mayor.

Opción B: Deshacerse de la vaca, ir con la cabra

Opción B Deshacerse de la vaca, ir con la cabra

Si tienes un poco de flexibilidad en tu presupuesto mensual de leche de fórmula para bebés, y tu bebé ya ha comenzado a tomar sólidos, yo le echaría un vistazo a la leche de fórmula de cabra.

La leche de cabra es naturalmente dulce, más fácil de digerir que la fórmula de la leche de vaca, y proviene de las cabras más felices de los Países Bajos.

Opción C: Comprar Orgánicos Europeos

Opción C Comprar Orgánicos Europeos

Si es realmente importante para ti que la fórmula de tu bebé sea orgánica, yo consideraría elegir una de las fórmulas europeas para bebés. Estas fórmulas están en una categoría de «orgánico» totalmente diferente a las normas comunes en los Estados Unidos.

Es más caro que las fórmulas estándar de EE.UU., ya que tiene que ser enviado desde Alemania, pero ya sabías, cuando escribiste la palabra «orgánico» que iba a ser un poco más, así que ¿por qué no asegurarte de que estás obteniendo las fórmulas para bebés más puras del planeta? Lee mi artículo acerca de lo que hace a los orgánicos europeos un corte por encima de los orgánicos de los EE.UU., o sáltate todo eso y haz un pedido en línea ahora y obtén tu fórmula orgánica antes del fin de semana.

Pregunta de guerra #4: ¿Recuerdas tus órdenes de marcha?

Pregunta de guerra #4 ¿Recuerdas tus órdenes de marcha

Bien, hemos terminado nuestra sesión informativa de inteligencia y ahora ya sabes todo lo que necesitas saber para ganar la Batalla de las Marcas de Fórmula para Bebés.

Antes de que la trompeta suene y empieces a bajar la colina, el alfanje saluda con la mano, no olvides tus órdenes de marcha.

No te preocupes, es muy sencillo.

Alimenta a tu bebé.

Ese es el objetivo. Al final del día, eso es todo lo que importa. Un bebé en crecimiento, sano y precioso.

Es posible que las primeras escaramuzas con el biberón no tengan éxito, con eructos y eructos adicionales, tal vez incluso unas pocas caca de colores extraños. ¡Eso está bien! No vas a ganarlas todas.

Sólo sigue adelante. Prueba cada fórmula nueva durante al menos una semana, introduciendo gradualmente cada fórmula durante unos días (20:80, luego 50:50, luego 80:20) observando los pañales y el temperamento general de tu bebé, para determinar el ganador de la marca de fórmula para bebés.

Te prometo que, en algún momento en el futuro, vas a pasar este guante y terminar victorioso, con la bandera de conquistador alzada en el otro lado.

Bien hecho, Madre Privada.

¡Mis disculpas!

Que sea Madre Mayor.

*te saludan*