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Las Confesiones Ocultas de un Buen Seguro de Lactancia

Las Confesiones Ocultas de un Buen Seguro de Lactancia

Cuando se trata de determinar si el seguro de lactancia de tu bebé es correcto, la nueva mamá generalmente hace una de las siguientes cosas:

Las Confesiones Ocultas de un Buen Seguro de Lactancia

  1. Contrata a un consultor de lactancia para que observe y ajuste.
  2. Espera 4 horas. ¿Ninguna agonía con los dedos de los pies cada vez que amamantas? ¡Seguro perfecto!

Para aquellas de ustedes que están ajustadas de dinero y con una estricta política anti-agonía, puedo tener una tercera opción.

Tal vez.

Si me apetece compartir.

¡Hurra! ¡Esta es una semana sin SPM!  ¡Estás de suerte!

Amamantar en la televisión se ve tan fácil.

  1. Abre la solapa del sujetador.
  2. Expón tu pezón.
  3. Ata al bebé.
  4. Querubines flotando, flores lloviendo, y en algún lugar un soprano toca un C Sostenido.

Lo siento, pero para muchas madres primerizas eso no es lo que pasa. Verás, eso es un seguro de lactancia de nivel senior, y estás en tu primer día de Kindergarten. Llegarás allí, pero primero tienes que dominar estos pasos.

Te animo a que leas primero los siguientes pasos y luego utilices la infografía «Encuentra el seguro perfecto para la lactancia materna» que te encuentra en la parte inferior de este artículo como una ayuda visual cada vez que sujetes a tu bebé, hasta que se convierta en algo natural.

¿Qué es lo que va en dónde? ~ No. 1 ~

¿Qué es lo que va en dónde ~ No. 1 ~

¡No te rías de esta pregunta! ¡En realidad, no es tan simple como crees!

Verás, la fórmula para el éxito no es Bebé + Pezón = Lactancia materna feliz. Ese plano lleva a un traumatismo en el pezón.

Mira la boca de tu recién nacido.

Ahora mira tu pecho. Mira más allá de la punta del pezón y ve toda el área oscura de la piel. (Que, por cierto, se llama la areola.)

La verdadera fórmula para el éxito es Bebé + Aréola = Lactancia materna feliz.  Así es, tienes que ayudar a tu recién nacido a meter la mayor parte de la condenada areola en su boca. Tu primera tarea será usar tu mano para ayudar a posicionar tu areola de una manera que sea posible.

La mano que uses dependerá de cómo estés sosteniendo a tu bebé.  Hay dos maneras de posicionar tu seno correctamente: El U-Sostenido y el C-Sostenido. 

Cuando estés amamantando especialmente a un recién nacido, será importante que mantengas tu seno durante toda la sesión de lactancia, para mantenerlo con el seguro correcto y evitar cualquier deslizamiento leve que pueda causar un dolor grave en el pezón más adelante. En unas pocas semanas, cuando él sea un poco más grande y ambos sean maestros en esto, puedes soltar el pecho y aun así mantener el seguro de lactancia adecuado, pero en estos primeros meses mantener la mano sobre el pecho es una gran ayuda.

¡DETÉNTE! Antes de que sigas leyendo, te animo a que vayas a algún lugar privado. Puede ser difícil entender estas instrucciones si no las estás copiando. Y agarrar tu pecho en tu escritorio puede hacer que algunos compañeros de trabajo se sientan un poco incómodos.

Cómo obtener un buen seguro para amamantar con la U Sostenida

Cómo obtener un buen seguro para amamantar con la U Sostenida

¿Puedes adivinar por qué la U-Sostenida se llama el U-Sostenida?

* Viendo a ver si alguien levanta la mano *

¡Exactamente! Se llama así porque sostendrás tu seno en forma de «U». (¡Eres tan inteligente!)

  1. Usando el pulgar y el dedo índice, haz una pistola de mentira con la mano izquierda. *piu piu! *
  2. Ahora inclina la «pistola» hasta que se asemeje a una «U» sesgada (porque los pulgares de la mayoría de las personas son más cortos que sus dedos punteros).
  3. Desliza esa forma debajo de tu seno izquierdo. Debes tener cuatro dedos en un lado del seno y el pulgar en el otro.
  4. Aprieta ligeramente para sobresalir de la areola y procede con el número 2 a continuación.

Cómo obtener un buen seguro para amamantar con la C Sostenida

Cómo obtener un buen seguro para amamantar con la C Sostenida

¿Puedes adivinar por qué la C-Sostenida se llama el C-Sostenida?

* Viendo a ver si alguien levanta la mano *

¡Tienes razón! Vas a sostener tu pecho en forma de «C»! Esta es una buena opción para las mamás que están más «bien dotadas».

  1. Finge que le disparas a tu marido con tu «pistola de mano».  Mientras él hace una actuación de muerte tan conmovedora y digna de un Oscar, Vin Diesel empieza a lloriquear con lágrimas de mocos. *aplaude por la armonía marital*
  2. Todavía en el modo Vaquero, desliza cuatro dedos bajo el pecho, dejando el pulgar en la parte superior del pecho.  (Forma de «C», ¿entiendes?)
  3. Apriete para sobresalir la areola y continúa con la siguiente pregunta.

¿Está su boca abierta en la forma correcta? ~ No. 2 ~

¿Está su boca abierta en la forma correcta ~ No. 2 ~

Una vez que la areola y el pezón sobresalgan como un gusano tentador, el bebé morderá el cebo y abrirá la boca automáticamente (¡porque es increíble!).

Si se hace el difícil y se niega, cepilla suavemente sus labios con la punta de tu pezón mientras canta «Sésamo».  (Es el canto lo que lo hace…)

Si estás usando la posición de lactancia materna Diva, realmente tendrás una mano libre. Si no, necesitarás un cónyuge o un tercer brazo.

No te dejes engañar por una boca abierta. La quieres ABIERTA. Tan abierta como sea posible. Algunos bebés son más delicados que otros, y no abren la boca más allá de un poco de la forma de un snack, sin importar cuánta hambre tengan. En esos casos, mueve suavemente su barbilla hacia abajo con el dedo índice de tu mano no ocupada.

  • Quieres ver la boca de tu bebé abierta de par en par como un cero «0».
  • Si se abre como un círculo «O», tienes que intentarlo de nuevo. Un seguro de lactancia en forma de «O» siempre lleva a la agonía del pezón.

¿Se enganchó incorrectamente? Cómo intentarlo de nuevo

¿Se enganchó incorrectamente Cómo intentarlo de nuevo

¿Recuerdas esa escena en Christmas Storycuando Flick lamió el asta de la bandera? ¿Recuerdas cómo hiciste una mueca de dolor y cerraste los ojos hasta que se la arrancaron?

ASÍ ES COMO SE SENTIRÁ TU PEZÓN si tratas de sacar al bebé sin interrumpir la succión primero.

Para hacer eso, inserta cuidadosamente tu meñique en la esquina de su pequeña boca hasta que sientas que se rompe.  Entonces sácalo y vuelve a intentarlo.

¿Puedes detectar su labio inferior y su lengua? ~ No. 3 ~

¿Puedes detectar su labio inferior y su lengua ~ No. 3 ~

El seguro de lactancia adecuada revelará que sus labios están posicionados como peces alrededor de la areola.

  • Mira la parte inferior de tu seguro (o haz que se vea como Hubster, no le importará). Su labio inferior debe ser «estilo puchero» contra la parte inferior del pecho.
  • Muy suavemente, mueve el labio inferior y echa un vistazo. Debes ser capaz de ver su pequeña lengua, empujando contra la areola mientras las encías superiores están empujando hacia abajo en la parte superior de la areola, «ordeñando» el seno.
  • Si no puedes ver que los labios inferiores hacen pucheros debajo del seno, esto es una señal de que el seguro de lactancia se ha estropeado. Desconéctalo (usando el consejo #2) e inténtalo de nuevo.

¿Está tragando leche? ~ No. 4 ~

¿Está tragando leche ~ No. 4 ~

Esto es tan básico que es fácil de pasar por alto.  Un buen seguro producirá mucha leche, mientras que un mal seguro producirá poca leche.

Entonces, ¿estás produciendo mucha leche?  Una buena pista es vigilar su deglución. Mira para ver su mandíbula moviéndose profundamente hacia arriba y hacia abajo, en un movimiento circular.

Las pequeñas tragadas son una señal de que no tiene suficiente areola en la boca y está engomando el pezón. Es un billete de ida a los Pezones agrietados.

Quieres un movimiento circular profundo, como si estuviera tragando. Si no hay nadie alrededor que te ayude a echar un vistazo, usa sus orejas de elfo para escuchar sus pequeñas tragadas. Además de ser súper lindo, es una gran señal de un buen seguro para amamantar.  Sin chasquidos ni bofetadas, sólo tragos sólidos y constantes.

¿Es más visible la parte superior de la areola? ~ No. 5 ~

¿Es más visible la parte superior de la areola ~ No. 5 ~

Si comparas la mitad superior de su areola con la parte inferior, debería haber más en la parte superior que en la inferior.  En otras palabras, en la mayoría de los casos, debe tener más de la parte inferior de la areola en la boca que de la parte superior.

La posición «más visible en la parte superior» apunta el pezón ligeramente hacia arriba, lo que le ayuda a bajarlo por la parte posterior de la garganta para lograr un seguro sin dolor durante la lactancia.

¿Está moviendo las orejas? ~ No. 6 ~

¿Está moviendo las orejas ~ No. 6 ~

Una succión fuerte con un buen seguro de lactancia generalmente hará que sus orejas se muevan hacia arriba y hacia abajo, como si se estuviera meneando. ¡Tiene mucho talento!

Si no parece que se esté moviendo, pasa a la Pregunta No. 7 de todos modos. Es un indicador útil de un buen seguro de lactancia, pero no es necesario.

¿Cómo se siente? ~ No. 7 ~

¿Cómo se siente ~ No. 7 ~

Vas a sentir algo raro.  ¿Cómo puedes no hacerlo?  ¡Estás haciendo algo que nunca antes habías hecho!

He aquí una manera rápida de comprobar si lo que sientes es normal o no.  «No es normal» significa que debes hacer ajustes en tu seguro de lactancia para prevenir el dolor (o peor).

Cómo se siente «normal»

Cómo se siente normal

Cuando se trata de dolor, ten en cuenta que tus pezones tienen que ajustarse a ser estirados, tirados y semitragados. Pueden sentirse un poco «cansados» durante los primeros días, pero la punta del pezón no debe sentirse sensible al tacto. Es una señal de cambio de dirección.

Una vez que tu leche entra (generalmente en 2-7 días, hasta entonces tendrás calostro), sentirás un hormigueo unos segundos después de que él comience a chupar. Para mí, fue similar a la sensación de alfileres y agujas cuando mi pierna se ha dormido.  Sólo dura unos segundos, y es una señal de que tu leche está lista para fluir (llamalo «bajada»).

Ese sentimiento de decepción es una bendición.

Es tu cuerpo gritando, ¡Wao, hermana mayor! ¡Estoy a punto de inundar tu blusa! ¡Aborten la conversación! ¡Busca el cuarto de baño para los ajustes de la almohadilla del pecho!

(Historia real. La relación de mi hermana con su suegro nunca será la misma…)

Lo que se siente al decir «No es normal, inténtalo de nuevo»

Lo que se siente al decir No es normal, inténtalo de nuevo

«No es normal, inténtalo de nuevo» no se siente como agujas y alfileres. Esta es una línea de pesca que tira de un anzuelo a través de tu pecho y te saca el pezón cada vez que chupa.

En lugar de empujar su lengua contra la parte de la areola del pecho para «ordeñar» el pecho, está aplastando su pezón muy sensible contra la parte superior de su boca. Suavemente inserta el meñique en la comisura de la boca para separarlo, vuelve a revisar las preguntas anteriores e inténtalo de nuevo.

Si tus pezones empiezan a parecer magullados o agrietados, necesitarás una terapia de emergencia de los pezones para poder continuar. Si no lo haces, empeorarás antes de mejorar. (O dejarás de amamantar por completo.)

¿Te costó encontrar el seguro perfecto para amamantar? ¿Qué pareció ayudarte? ¡Dilo adelante en los comentarios!