Saltar al contenido

¡Resuelto! Los 4 problemas más agonizantes para los padres que alimentan con fórmula

¡Resuelto! Los 4 problemas más agonizantes para los padres que alimentan con fórmul

No es fácil ser un padre que usa fórmula en estos días. Hay etiquetas emocionales que la sociedad ha puesto en aquellos que proveen la nutrición de sus hijos fuera de una lata. ¡Afortunadamente, estoy aquí para ayudarte a superar esos Acantilados de la Locura!

¡Resuelto! Los 4 problemas más agonizantes para los padres que alimentan con fórmul

Voy a repasar los cuatro problemas de la alimentación con fórmula por los que los padres luchan más, y responderé cada uno de ellos.

¿Listo para sentir una suave brisa tranquilizadora de confianza en tí mismo?

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #1: ¿Somos padres de segunda clase?

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #1 ¿Somos padres de segunda cla

El pecho es lo mejor.

Odio esa frase.

No porque no sea verdad. ES verdad. Técnicamente. Desde una simple perspectiva nutricional, la leche materna es el alimento perfecto para tu bebé.

No, mi problema con la frase “El pecho es lo mejor”, no es la frase, es cómo se usa esa frase.

A menudo hay una agenda que cuelga del otro lado del período: “El pecho es lo mejor. (Y avergüénzate si no le das LO MEJOR a tu bebé…)”

Se siente demasiado simple. Como si estuvieras viendo la vida como una foto en blanco y negro donde todo se puede clasificar en “Mejor” y “Peor”. Pero la vida se parece más a un Picasso que a un proyecto de pintura por números. Es un hermoso y complicado lío de colores que puede tomar un tiempo para “conseguirlo”.

A veces el amamantamiento se ajusta perfectamente a la pintura de por vida. A veces no… y eso está bien. 

Si tienes dificultades para sentirte culpable o avergonzado por tu elección de alimentación, te animo a que te hagas tres preguntas:

  1. ¿Estás alimentando a tu bebé regularmente?
  2. ¿Tu médico se siente cómodo con lo que le das de comer a tu bebé?
  3. ¿Estás satisfaciendo las necesidades físicas y emocionales de tu bebé?

Estas son las preguntas que realmente importan.  Si puedes responder ¡SI! a estas tres preguntas, todo lo demás es salsa. 🙂

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #2: ¿Empezamos con la fórmula correcta?

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #2 ¿Empezamos con la fórmula co

Una vez que hayas superado los obstáculos emocionales del uso de la fórmula para bebés, te quedarás con la siguiente pregunta obvia: ¿Empecé con la correcto?  Después de todo, hay ciento de fórmulas.  (¡Y ni siquiera estoy contando las marcas de fábrica!)

Como aconseja Lewis Carroll, el mejor lugar para empezar cualquier cosa es por el principio. Hazte algunas preguntas básicas.

¿Cuán importante es la palabra “orgánico”?

¿Cuán importante es la palabra orgánico

Si cuatro de las cinco frutas y verduras de tu nevera tienen una pegatina “orgánica”, tiene sentido que quieras que la fórmula de tu bebé sea orgánica.

El problema de alimentar con la fórmula orgánica, sin embargo, es que hay muchas opciones orgánicas.

Europa practica la agricultura ecológica biodinámica, que es como la agricultura ecológica con esteroides. (Todos los esteroides naturales, por supuesto.)

  • Todo el ecosistema de la finca es considerado y mantenido: suelo, semillas, plantas, animales y humanos.
  • No se utilizan pesticidas ni fertilizantes químicos en el suelo. (Sólo el fertilizante favorito de la naturaleza, caca.)
  • No existe ninguna modificación genética de plantas o animales (OGM).
  • Ciertas prácticas de procesamiento (o ingredientes) también están prohibidas.

El mejor lugar para que los estadounidenses compren fórmulas para bebés en Europa es en Organic Baby Food, con sede en Alemania. Puedes comprar la fórmula a granel (que es más barata) y ellos te la pueden enviar en unos pocos días.

¿Cuán importante es la palabra “presupuesto”?

¿Cuán importante es la palabra presupuesto

Si te preocupa el impacto de la fórmula de tu bebé en tu presupuesto, la mejor manera de ahorrar dinero es comprar fórmulas estándar como Similac Optigro a granel en Amazon y hacer que se las envíen automáticamente. (En ese ejemplo enlazado, puedes ahorrar $25 al mes comprando al por mayor en comparación con latas individuales).

¿Qué tan importante es la palabra “digestión”?

¿Qué tan importante es la palabra digestión

La digestión de tu bebé te dará un bebé con burbujas feliz o un grito inconsolable. El reflujo ácido, el estreñimiento y la gaseosidad son tus peores enemigos cuando se trata de la satisfacción y el sueño.

Si tus bebés anteriores tuvieron problemas con estos problemas, o si un historial familiar te hace sospechar que está en el horizonte, es posible que desees considerar la fórmula de leche de cabra de Kabrita. Se ha demostrado que las fórmulas adaptadas de la leche de cabra (en lugar de la leche de vaca) forman una cuajada más ligera en el estómago, lo que facilita la digestión.

Además, muchos padres han informado que sus hijos prefieren el sabor naturalmente más dulce de la leche de cabra. Actualmente Kabrita sólo elabora una fórmula para niños pequeños, lo que significa que tu hijo necesita tener más de 6 meses de edad y complementarla con alimentos sólidos.

La etiqueta dice 12 a 24 meses, pero después de una discusión de 2 horas con el nutricionista de Kabrita, me dijeron que la fórmula está nutricionalmente balanceada para cualquier niño mayor de 6 meses que haya comenzado a complementar su dieta con alimentos sólidos.

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #3: ¿Cuándo debemos probar una nueva fórmula?

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #3 ¿Cuándo debemos probar una n

Una vez que hayas elegido la fórmula para bebés que vas a probar, el siguiente pensamiento que va a revolotear en tu cabeza es inevitablemente: ¿Sería mejor si cambiara a una fórmula diferente?

Algunos bebés beben felizmente cualquier cosa, sin apenas efectos secundarios desagradables. Otros bebés, sin embargo, son como el crítico gastronómico de Ratatatouille: un Sr. Pantalón Gruñón que odia el 99% de todo. ¡El reto es encontrar ese misterioso 1% que le quede perfecto!

Aquí están las señales de que un cambio de fórmula puede estar en tu horizonte:

  • Mete las piernas en la barriga y llora con mucha fuerza hasta que pasa el gas.
  • Está constantemente estreñido – la caca es más gruesa que la mantequilla de maní.
  • Eructa o expulsa gases TODO el tiempo
  • Es mucho más quisquilloso de lo normal y tiene un sarpullido extraño (¡puede ser una alergia a la fórmula!)
  • Vomita después de casi todas las comidas (verifica si hay reflujo ácido)
  • Vómitos de proyectiles (brotes a través de la habitación como una manguera)
  • Está bien después de comer, pero se despierta gritando o se pone muy quisquilloso unos 20-30 minutos después de comer.

Llevar un diario de alimentación

Llevar un diario de alimentación

A medida que lo alimentes, anota cuánto come, cuándo y cuáles son los “efectos secundarios” más adelante. (No te preocupes, ¡esto no es para siempre! Sólo por unas semanas mientras pruebas la fórmula.)

Este diario de alimentación es muy importante por tres razones:

  1. Especialmente si tienes un recién nacido, tu médico va a querer saber exactamente cuánto está comiendo. No sólo “recordarás”. Confía en mí. Tu agotado cerebro está cansado. Escríbelo.
  2. El registro te ayuda a identificar los ritmos y patrones de tu día. Estas pistas importantes pueden ayudarte a entender por qué está llorando.
  3. Rastrear lo que come puede ser útil más tarde, cuando te des cuenta de que tiene diarrea o estreñimiento y estás tratando de averiguar cómo sucedió.

Si comienzas a notar colores extraños de caca, si tu bebé comienza a arquear la espalda, o muestra otros signos de incomodidad, puede ser el momento de dar el siguiente paso para encontrar la fórmula perfecta, lo que se traduce en nuestro próximo “problema”.

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #4: ¿A qué fórmulas debemos cambiar?

Problemas para los padres que alimentan con fórmula #4 ¿A qué fórmulas debemos camb

Si decides que necesita hacer un cambio, tu siguiente paso en el “El Camino Perfecto de la Fórmula para Bebés” será subir la escalera de la marca.

Por ejemplo, ¿estaba tu bebé usando la fórmula orgánica europea HiPP? Prueba HiPP HA (hipoalergénico). ¿Le estabas dando Similac Optigro? Dale Similac Pro-Sensitive en su lugar.

Recomendaría tomar tres días para tratar los problemas comunes de la alimentación con fórmula.

  • Día Uno: 25% Nueva Fórmula, 75% Antigua Fórmula (o leche materna)
  • Día Dos: 50% Nueva Fórmula, 50% Fórmula Vieja (o leche materna)
  • Día Tres: 75% Nueva Fórmula, 25% Antigua Fórmula (o leche materna)
  • Día Cuatro: 100% Nueva Fórmula

Este método reduce la cantidad de gas extra y la incomodidad que puede ocurrir cuando tu bebé está tratando de digerir un nuevo tipo de fórmula.

No. Más. Lástima

No. Más. Lástima

Hay un hilo común entretejido a lo largo de estos cuatro problemas para los padres que alimentan a sus hijos con fórmula. ¿Lo has cogido?

Es el miedo.

Miedo a elegir la fórmula correcta, o a saber cómo corregir un error si no lo hizo. Hay temor de si realmente eres o no un buen padre.

Déjame preguntarte algo. ¿Sientes que tienes que empezar cada conversación sobre la alimentación del bebé con “No he hecho suficiente leche materna…” o “Sé que debería haber hecho…” o encontrar alguna otra excusa aceptable para explicar por qué no eres la terrible madre que amamanta a su bebé y que tienes miedo de que todos los demás piensen que eres tú?

La verdad es que la lactancia materna es un estilo de vida de alimentación. Sí, es una gran manera de amar y cuidar a tu bebé. No es la única manera de amar y cuidar a su bebé.

Animo a las mamás a que lo intenten, pero todos los padres tienen que sopesar los pros y los contras de ese estilo de vida por sí mismos.

Es más que sólo tu elección de alimentación, sea cual sea esa elección.

¿Dudas de mí? Echa un vistazo a esa dulce sonrisa babosa.

Cree que estás haciendo un trabajo increíble.

¿Qué más importa? 🙂