Saltar al contenido

Absolutamente todo lo que necesitas saber sobre las Envolturas de pañales

Absolutamente todo lo que necesitas saber sobre las Envolturas de pañales

Justo después de las 6 a.m. cuando oyes que la puerta cruje. Te mueves en la cama del hospital, atontada y adolorida, y abres los ojos como si fuera una rendija. El sol está empezando a colarse a través de las persianas mientras ves a alguien atender a tu bebé de una hora de edad.

Absolutamente todo lo que necesitas saber sobre las Envolturas de pañales

La figura borrosa tararea suavemente mientras revisa los signos vitales y cambia el pañal. Luego, en un movimiento de increíble velocidad y destreza, envuelve a tu dulce bebé y lo devuelve al moisés que está a tu lado.

Mientras ella se escapa, básicamente sin ser notada, te preguntas: «¿Era eso un ángel? ”

Enfermeras del hospital: Las mejores Envolvedoras

Enfermeras del hospital Las mejores Envolvedoras

¡Claro que fue un ángel! Era tu enfermera, una de las heroínas de la sala de partos.

Siempre me ha impresionado la capacidad de las enfermeras para envolver a un bebé como si fuera un pequeño burrito apretado en un abrir y cerrar de ojos. Dame una manta receptora y, ocho veces más tarde, te daré un bebé con las dos manos libres.

¿A las 2:30 a.m. cuando estoy despierta por tercera vez y en las profundidades del agotamiento? Olvídalo. Necesito que me devuelvan a mi enfermera u otra opción además de la manta.

Desafortunadamente para todas nosotras, la mayoría de las enfermeras no están disponibles para las visitas nocturnas a domicilio, así que, si tus habilidades de envoltura son como las mías, vas a tener que pensar en un plan. Para ayudarte, investigué un poco para ti.

Aquí está absolutamente todo: el por qué, el cómo y cuánto tiempo necesitas saber sobre las mantas de pañales.

Por qué debes usar las envolturas

Por qué debes usar las envolturas

Permíteme dejar una cosa perfectamente clara: no todos los bebés necesitan ser envueltos en pañales.

Como en la mayoría de las áreas de la crianza de los hijos, esta no es una situación en la que haya una respuesta única para todos los casos. En su lugar, tendrás que sopesar los pros y los contras y usar tu sentido común para averiguar qué es lo mejor para tu bebé único y hermoso.

Primero, hablemos de algunas razones por las que deberías considerar ponerle un pañal:

  • Según la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP), una manta de tela imita la sensación de tirantez que el cuerpo de tu bebé siente dentro de tu vientre, lo cual es relajante para él.
  • En el mismo artículo, la AAP sugiere que la colocación de pañales puede ser una técnica efectiva para ayudar a calmar a los bebés.
  • Un útil recurso nos dice que envolver a los bebés evita que se asusten al estar despiertos gracias al reflejo de moro que está presente hasta los dos meses de edad.
  • Por último, se dice que envolverlos en pañales puede ayudar a asegurar que los bebés se duerman y permanezcan dormidos boca arriba.

El tema común aquí es el sueño. En términos generales, envolverse en pañales ayuda a muchos bebés (y a las nuevas mamás) a desarrollar hábitos saludables de sueño.

Dicho esto, también es importante conocer algunos de los riesgos potenciales cuando se trata de pañales:

  • Según la AAP, «envolverse en pañales puede disminuir la emoción del bebé, por lo que es más difícil que el bebé se despierte».
  • Las telas que se deshacen aumentan el riesgo de asfixia en la cuna o moisés.
  • Un artículo de Harvard Medical señala que envolverse en pañales podría causar problemas de cadera si los bebés están demasiado apretados.
  • Si un bebé envuelto en pañales rueda sobre su vientre, es posible que no pueda levantar la cabeza si está boca abajo y no podrá respirar.

Considera toda esa información en combinación con tu bebé. Si decides que envolver va a ayudar a promover el sueño para toda tu familia, entonces hablemos de cómo lograr el envoltorio perfecto para el bebé.

Cómo envolver a tu recién nacido

Cómo envolver a tu recién nacido

Las mantas Swaddle son la clave para un perfecto envoltorio de burritos.

Sin embargo, si tienes el mismo nivel de confianza en tus habilidades de envoltura nocturna que yo, entonces tengo grandes noticias: Hacerlo con una manta no es la única manera de envolver a un bebé.

Aquí están algunas de las opciones mejor valoradas y más queridas disponibles para ti:

  1. Manta Clásica Swaddle Baby: Si el pañal clásico es tu estilo, estas mantas son ligeras y grandes, lo que hace que sea más fácil conseguir un envoltorio apretado.
  2. Envuelveme Swaddle Original: El velcro de estas prendas hace que sean muy fáciles de mantener los brazos apretados de tu pequeño. La única desventaja es que tienes que quitárselo todo para poder cambiar un pañal.
  3. Mochila para dormir Halo: Esta opción mantiene los brazos del bebé bien apretados y deja las piernas un poco más libres. Además, puede seguir usándolo incluso cuando ya no necesite los brazos envueltos.
  4. Woombie: Tu bebé podrá mover los brazos ligeramente en este pañuelo, pero no lo suficiente como para despertarse en medio de la noche. Es elástico y cómodo, lo que lo convierte en una gran opción.
  5. Amar la envoltura: Al igual que el Woombie, este pañuelo permite a tu bebé un poco de movimiento del brazo mientras que también restringe ese reflejo de moro. Además, los brazos de este se desprenden, lo que facilita la transición para salir del pañal.
  6. Zipadee-Zip: Hablando de transición, esta opción ayudará a tu pequeño que está comenzando a ganar un rango de movimiento y está listo para salir de la envoltura. Proporciona la sensación de bienestar a la vez que le permite moverse libremente. Se puede usar hasta los tres años de edad.
  7. El traje mágico para dormir del bebé Merlín: Este es otro pañuelo de transición destinado a ayudar a proporcionar esa sensación acogedora y segura a la que están acostumbrados. Es súper fácil de poner y quitar, pero no debe usarse una vez que el bebé comienza a voltearse.

Cada bebé es diferente. Entre mis cuatro hijos, hemos utilizado cinco de estas siete opciones sólo porque cada uno de mis bebés tenía claras preferencias de sueño. Si tu bebé está teniendo problemas para dormir, prueba con un pañal diferente.

Sólo recuerde ser inteligente en tu ensayo y error y presta atención a estas advertencias tanto de la AAP como de la Facultad de Medicina de Harvard:

  • Nunca pongas a tu bebé en una cama con mantas sueltas. Si te preocupa que el pañuelo que estás usando se afloje en la noche, entonces no lo uses.
  • Asegúrate de que el pañal que estás usando no cause que tu bebé se sobrecaliente. Ligeramente caliente y no sudorosa es perfecto, pero si está sudando y sus dedos y orejas están calientes, entonces está muy envuelta.
  • Asegúrate de que las piernas del bebé puedan doblarse hacia arriba y hacia afuera en las caderas, lo que ayudará a evitar posibles problemas de cadera.

Cuándo dejar de usar las Envolturas de pañales

Cuándo dejar de usar las Envolturas de pañales

Una vez más, esto se verá un poco diferente para cada bebé, pero definitivamente necesitas terminar con las envolturas de pañales cuando tu bebé comience a rodar sobre su vientre. Sin el uso de sus brazos, rodar se convierte en un peligroso riesgo de asfixia.

Supongo, sin embargo, que estás menos preocupada por cuándo y más preocupada por cómo. Especialmente cuando el envolverse se ha convertido en la clave para el éxito de tu sueño.

¡Buenas noticias! Heather (nuestra gurú certificada del sueño) escribió un artículo completo sobre cómo dejar de envolverse en pañales, y es muy útil. Asegúrate de comprobarlo cuando llegue el momento de hacer la transición.

¡Éxito de la Envoltura del Pañal!

¡Éxito de la Envoltura del Pañal!

Es posible que nunca desarrolles la habilidad de una enfermera para envolver a un bebé con una manta.

Afortunadamente, esa no es tu única opción.

Con suerte, ahora, armada con los porqués y cómo de envolverse en pañales, aterrizarás en la opción que mejor se adapte tanto a tu bebé como a ti misma.

Lo que, creo, significa más sueño para todos.