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¿Fiebre de Cabina? 28 Juegos de interior quemadores de energía que les encantarán a tus hijos

¿Fiebre de Cabina 28 Juegos de interior quemadores de energía que les encantarán a tus hijos

Bueno, amigos, el invierno sigue aquí, pero la Navidad ha terminado.

¿Fiebre de Cabina 28 Juegos de interior quemadores de energía que les encantarán a tus hijos

Es como si viviéramos en Narnia antes de que llegara Aslan: siempre en invierno y nunca en Navidad. Lo entiendo. Vivo en Wisconsin, donde el invierno dura aproximadamente 10 meses.

¿Te estás viniendo abajo con un caso grave de fiebre de cabina?

Estoy justo ahí contigo.

Y mis hijos también. Todos nos hemos vuelto bastante gruñones, como osos hartos de hibernar.

¿Qué tiene que hacer una mamá con estos niños ansiosos? Más importante aún: ¿Puedes culparlos?

Tú conoces la importancia de las habilidades motoras gruesas, y sabes que la AAP recomienda al menos 1-2 horas diarias de actividad física para tus pequeños.

Pero correr alrededor de la sala de estar se está volviendo un poco viejo.

Por suerte para ti, tengo 28 juegos de interior para niños que te garantizan quemar un poco de esa energía gruñona, ¡para ti y para tu hijo! Haz uno cada día, y ellos mantendrán a tu hijo activo dentro de la casa por un mes entero.

Para aún más ideas para hacer tu largo invierno más divertido, eche un vistazo a estas cuatro tontas vacaciones de invierno. ¡Toma eso, Bruja Blanca de Narnia!

7 Juegos de interior para niños que traen lo de afuera hacia adentro

7 Juegos de interior para niños que traen lo de afuera hacia adentro

A veces, puedes simplemente tomar prestadas actividades que normalmente realizas al aire libre. Pero, ¡el hecho de que estés haciendo una actividad fuera de casa dentro hace que sea mucho más emocionante!

De repente, el tobogán al que tu hijo nunca sube más de una vez le proporcionará una hora de entretenimiento. ¿Por qué? Porque está dentro, por supuesto. Es mágico, en realidad.

Juego de interior #1: Lleva el tobogán al interior

Juego de interior #1 Lleva el tobogán al interior

No hay reglas secretas en este juego. Es tan sencillo como parece. ¿Con qué frecuencia tu pequeño puede jugar en un tobogán dentro de la casa?

Para un giro divertido, puede deslizarse sobre un montón de almohadas o en esta piscina llena de bolas de colores brillantes.

Juego de interior #2: Picnic De Interior

Juego de interior #2 Picnic De Interior

Vale, así que un picnic no es un juego activo. Pero piensa en todos los juegos de patio trasero en los que puede jugar cuando termine de comer en una manta en el suelo de la sala de estar!

  • Patea la lata (o la pelota, o la almohada, o lo que sea)
  • 4 en Raya (usando cinta adhesiva sobre la alfombra)
  • Rayuela (cinta adhesiva al rescate de nuevo, o agarra esta gran alfombra de rayuela)
  • Madre, ¿puedo?
  • Sillas Musicales (más un juego de fiesta que un juego de picnic, pero no me molesta)

Para que tu picnic sea aún más especial, trata de preparar algunos de estos alimentos de picnic súper fáciles y divertidos de antemano. (¡De esa manera, tendrás más tiempo para los juegos!)

Juego de interior #3: Burbujas Extravaganza

Juego de interior #3 Burbujas Extravaganza

Recoge una máquina de burbujas y un poco de solución de burbujas. O simplemente agarra una botella de burbujas; puedes soplarlas tú mismo o usar un ventilador. Luego, ¡haz una carrera para ver quién puede hacer explotar el mayor número de burbujas en 30 segundos!

Para los niños mayores, también pueden trabajar juntos para ver cuánto tiempo pueden evitar que una burbuja golpee el suelo soplándola. Ponte aún más creativo haciendo que hagan estallar la burbuja hasta la línea de meta de un camino de cinta de enmascarar que haces en el suelo.

Tenga en cuenta que esta actividad puede hacer que el suelo sea un poco resbaladizo! Así que, camina con cuidado, y luego limpia el piso cuando termines. (Bono: ¡Ahora puedes marcar «pisos de fregona» en tu lista de cosas por hacer!)

Juego de interior #4: Carrera de obstáculos de interior

Juego de interior #4 Carrera de obstáculos de interior

Usa almohadas, sillas, bolsas de frijoles, hula hoops, pelotas, canastas de lavandería, túneles –lo que se te ocurra- para crear una carrera de obstáculos por toda la casa. ¡Luego cronometra a tu hijo haciendo la carrera de obstáculos y mira si puede batir su mejor tiempo! Aquí hay algunas ideas para que tu creatividad fluya:

  • Arrastrarse debajo de una fila de sillas
  • Limbo bajo un palo de escoba
  • Corre con un saco de frijoles en la cabeza
  • Saltar a través de un hula hoop
  • Salte en su lugar mientras canta el abecedario
  • Arrastrarse por un túnel
  • Saltar sobre una barrera de almohada

Juego de interior #5: Ir a la caza del oso

Juego de interior #5 Ir a la caza del oso

¿Qué mejor manera de ayudar a tu cachorro de oso que llevarlo a su propia cacería de osos?

Empieza leyendo el libro We’re Going on a Bear Hunt, luego busca tus propios ositos de peluche alrededor de la casa haciendo una pista de obstáculos y usando un mapa hecho en casa.

Juego de interior #6: Salta tus tonterías

Juego de interior #6 Salta tus tonterías

Agarra un pequeño trampolín con un asa para que tu hijo queme algo de su energía después de toda su hibernación. Esta impresionante opción se pliega y es fácil de ensamblar, ¡por lo que puedes guardarla cuando no está en uso! Brillante.

Juego de interior #7: Sigue al Líder

Juego de interior #7: Sigue al Líder

Es una vieja, ¡pero muy buena! Tomen turnos para ser el líder, y los que siguen tienen que hacer lo que sea que el líder haga. Sólo juega por diversión, o haz una regla de que si te pierdes una, estás fuera.

Mantén el juego en marcha proponiendo nuevas ideas muy extravagantes para que tu hijo las siga. O bien, trata de ser sigiloso, haz algo de limpieza y deja que te ayude.

6 juegos de interior para los niños, para cuando la mamá está cansada

6 juegos de interior para los niños, para cuando la mamá está cansada

Sé lo que puedes estar pensando: Ok, señora, esos juegos son divertidos y todo eso, pero ¿qué pasa cuando mi hijo tiene toda la energía, pero yo estoy totalmente destruida?

No te preocupes, mamá. Te tengo cubierta. Echa un vistazo a estas seis ideas.

Cuando hayas agotado las seis opciones a continuación, asegúrate de revisar la gran lista de Karen de 12 maneras de involucrar a tu hijo desde la comodidad de tu sofá.

Juego de interior #8: Simón Dice

Juego de interior #8 Simón Dice

¿Quieres saber la mejor parte de Simón Dice? ¡Todo lo que Simón tiene que hacer es sentarse ahí y decir cosas!

Simón dice «salta arriba y abajo ocho veces». Simón dice «finge hacer un ángel de nieve en el suelo». Simón dice: «Gira en círculos».

Simón dice: «Ve a recoger todos tus juguetes…» ¿Ese no lo quiso hacer? Oh, bueno. Valió la pena intentarlo.

Juego de interior #9: Búsqueda del Tesoro de colores

Juego de interior #9 Búsqueda del Tesoro de colores

Para hacer una búsqueda del tesoro de colores, simplemente envía a tu pequeño por toda la casa para encontrar artículos de diferentes colores y pídele que te los traiga. (por ejemplo, «Encuéntrame algo verde. ¡Ve!» o «¡Encuéntrame un juguete morado!») Bonificación: Aprenderá los colores mientras juega.

Si tienes más de un oso bullicioso con el que jugar, puedes hacer que corra para ver quién puede encontrar un objeto más rápido. ¡La única otra regla en este juego es que tu hijo tiene que poner cada elemento de nuevo antes de que pueda jugar la siguiente ronda (a menos que quieras jugar a la limpieza después de que el juego haya terminado)!

Juego De Interior #10: Laberinto Láser De Papel De Crepe

Juego De Interior #10 Laberinto Láser De Papel De Crepe

Ok, así que este requiere alguna configuración. Pero, con suerte, el laberinto mantendrá a tu hijo ocupado el tiempo suficiente para que el montaje valga la pena, así como para darle unos minutos para que se tome el café en paz. Y si tu hija es lo suficientemente mayor, ¡ella puede ayudarte a organizarlo!

Para jugar, pega con cinta adhesiva papel crepé a lo largo del pasillo hacia arriba, hacia abajo, en diagonal, en todas las direcciones.

Luego, deja que tu hijo practique sus habilidades ninja tratando de ir de un extremo del pasillo al otro sin tocar el papel crepé. ¡Puedes animarlo desde el banquillo y cronometrarlo para que intente batir su propio récord!

Juego de interior #11: Escondidas

Juego de interior #11 Escondidas

Aquí hay otra actividad para la cual no puedes ser completamente perezoso en el sofá. Pero es bueno para sacar la energía de tu hijo mientras que realmente no tienes que moverte mucho.

Cuando es ella la que se esconde, puedes pasear tranquilamente por la casa hasta que la encuentres. Cuando seas tú el que se esconde, compra unos minutos de descanso extra y encuentra un buen escondite.

Juego de interior #12: Ejercicios del alfabeto

Juego de interior #12 Ejercicios del alfabeto

Este es uno de los mejores juegos de interior para niños. Primero ponga algo de música y pídale a tu hijo que haga una actividad durante 30 segundos a la vez, comenzando por la A (A rodar), hasta llegar a la Z (correr en zigzag).

Lo más probable es que quieras hacerlo todo de nuevo una vez que hayas leído el alfabeto. Tu único trabajo en este juego es facilitar.

Juego De Interior #13: Caza del Tesoro Del Túnel

Juego De Interior #13 Caza del Tesoro Del Túnel

Mi hijo en edad preescolar y yo inventamos este juego el invierno pasado cuando todos estábamos cansados de hibernar. Primero, monte un túnel de 4 vías como este en su sala de estar. Haz que tu pequeño se vaya por un minuto mientras pones un montón de juguetes a través de los túneles (y escríbalos si crees que los olvidarás).

Luego, elige un punto de partida. Cuando digas «vete», tiene que encontrar cualquier objeto que le grites y luego traértelo de vuelta en el punto de partida. ¡Mantenlo interesante animándolo y cronometrándolo para ver qué artículo encuentra más rápido!

A menudo jugamos varias rondas y cambiamos el tipo de objetos que escondemos cada vez. Aquí están algunos de los artículos que hemos cazado:

Por supuesto, otra variación sería esconderlos en diferentes habitaciones de la casa o en toda la casa. ¡Las posibilidades son infinitas!

5 Juegos de interior para niños usando globos

5 Juegos de interior para niños usando globos

Si alguna vez quieres tener a un niño entretenido durante horas, todo lo que necesitas es un globo. Ni siquiera tiene que ser un globo de helio. De hecho, para estos juegos, los globos baratos que tú misma haces volar son perfectos (y puedes conseguir una bolsa entera de ellos en la tienda de dólar).

Juego de interior #14: ¡Sigue así!

Juego de interior #14 ¡Sigue así!

Este juego es muy fácil de aprender. El único objetivo es no dejar que el globo toque el suelo.

Una vez que tu hijo se acostumbre, prueba una de estas variaciones:

  • Juega con más de un globo.
  • Haz una regla de que una persona no puede golpear el globo dos veces seguidas.
  • Dale a cada persona un globo de un color diferente a ver quién puede mantener su globo más tiempo.
  • Juega cooperativamente «tres strikes y estás fuera» y mira quién dura más.

Juego de interior #15: Globo dice…

Juego de interior #15 Globo dice...

Ok, así que esto no es muy diferente al de Simón dice. Pero cuando le sugerí esta idea a mi hija de tres años, ella estaba tan entusiasmada, como si fuera un juego completamente nuevo. Juega como de costumbre, pero haz que todas las órdenes incluyan un globo: «Bert el Globo dice que lances el globo al aire» o «Bert el Globo dice que saltes sobre el globo». Excelente.

Juego de interior #16: Tenis en Globo

Juego de interior #16 Tenis en Globo

Para el tenis en globo, haz y decora algunas raquetas de tenis con palitos de helado gigantescos y platos de papel. ¿Poco tiempo? Usa un matamoscas.

Juego de interior #17: Globo O-S-O

Juego de interior #17 Globo O-S-O

Esto es similar al juego de baloncesto, pero lo he llamado O-S-O en honor al hecho de que, bueno, todos nos hemos convertido en un grupo de grizzlies gruñones últimamente. ¿A la derecha? Pero puedes sentirte libre de deletrear la palabra que quieras.

Haz que cada persona se turne para inventar un truco para hacer con el globo (golpéelo tres veces y colóquelo en una canasta de lavandería). Cada jugador que no puede completar el truco recibe una carta. Bono: ¡Este juego ayuda a enseñar letras y ortografía además de las habilidades de motricidad gruesa!

Juego de interior #18: Carreras de Globos

Juego de interior #18 Carreras de Globos

Si tienes más de un niño jugando – o un niño tratando de batir su propio mejor tiempo – este juego puede ir en realidad bajo la categoría «6 juegos de interior para niños cuando mamá está cansada, incluye:

  • Saltar a través de la habitación con el globo entre las rodillas.
  • Soplar el globo a través de la habitación con un tubo de paja o una toalla de papel.
  • Equilibrar el globo sobre una cuchara mientras corre por la habitación.

5 Juegos de interior para niños Usando almohadas y mantas

5 Juegos de interior para niños Usando almohadas y mantas

No sé ustedes, pero mi mayor obstáculo con los juegos de interior para niños son los suministros. Llámame perezosa, pero a veces reunir todos los materiales necesarios para una actividad es demasiado.

Afortunadamente, estos juegos de interior eficaces para los niños incluyen cosas como mantas y almohadas, todos ellos artículos que probablemente ya tengas en tu casa. Sí, sí.

Juego de interior #19: Construir un Fuerte

Juego de interior #19 Construir un Fuerte

Saquen los cojines de los sofás, tomen algunas sillas y mantas y pónganse a trabajar. A veces complementamos con una carpa de juego o un túnel, pero eso no es necesario para que la imaginación de tu osezno se ponga en marcha con la construcción de su cueva.

A mi hija le encanta convertir sus fuertes en casas con diferentes habitaciones. Luego se pasa horas jugando a la casita y a la fiesta de té en su fuerte.

Juego de interior #20: Hacer una pila de choque

Juego de interior #20 Hacer una pila de choque

Nos encanta este juego. Mi momento favorito para hacer esta actividad es cuando mi esposo aún no está en casa, la cena está en el horno y los niños se están volviendo locos. Estoy bastante segura de que sabes de qué hora del día estoy hablando. Sólo diré: «¡Hagamos una pila de choque!» ¡y de repente toda esa energía refunfuñando y gimiendo es redirigida!

Es fácil de jugar: Simplemente toma un montón de cojines de sofá, almohadas y mantas y haz una pila grande y ancha al lado de su «plataforma de lanzamiento» (nosotros usamos el sofá ahora sin almohadas). ¡Luego sube a la plataforma de lanzamiento y salta a la pila de choque!

(La seguridad es lo primero: Asegúrate de que tu pequeño lunático sea lo suficientemente mayor y juegue con seguridad. Es posible lastimarse incluso saltando sobre un montón de almohadas acolchonadas.)

Juego de interior #21: ¡Escapa de la lava caliente!

Juego de interior #21 ¡Escapa de la lava caliente!

No mires ahora, pero el piso en el que estás parado acaba de convertirse en lava caliente. ¡Rápido, coloca algunas almohadas (o estos grandes cuadrados de alfombra) alrededor del piso como escalones para que tú y tu pequeño no caigan en la lava!

Las únicas reglas de este juego son que no puedes tocar el suelo, y tienes que seguir moviéndote o estás fuera. Pero tal vez tú o tu hijo puedan inventar nuevas variaciones.

Juego De Interior #22: Juego de Brillo en la Oscuridad

Juego De Interior #22 Juego de Brillo en la Oscuridad

Mi hermana y yo inventamos este juego cuando éramos jóvenes, así que ocupa un lugar muy especial en mi corazón. Es por el más profundo afecto que ahora les imparto el conocimiento de este juego.

Prepárate para jugar:

  • Necesitarás de 3 a 5 personas para jugar.
  • Comienza por cubrir las ventanas para que NADA de luz pueda entrar en la habitación donde están jugando. Luego cubre con almohadas cualquier esquina puntiaguda u otros peligros.
  • Los jugadores se turnan para ser la Guardia del Interruptor de Luz. El trabajo del guardia es evitar que la luz se encienda a través del interruptor de la luz.
  • Los otros jugadores son escurridizos guerreros Ninjas. El trabajo del ninja es encender la luz.
  • Elige una base que esté en el lado opuesto de la habitación al interruptor de la luz (una cama o una silla funciona muy bien).
  • El juego comienza con todos los jugadores en posición: La Guardia protegiendo el interruptor de la luz, y los Ninjas en la base. El juego comienza cuando se apaga la luz.

Las reglas:

  • Cada jugador (Guardia y Ninjas) debe llevar o usar un objeto que brilla en la oscuridad en todo momento (las estrellas que brillan en la oscuridad funcionan muy bien para este juego).
  • La Guardia evita que los ninjas enciendan la luz etiquetándolos. Si un ninja es etiquetado, debe regresar a su base de operaciones. La Guardia no puede etiquetar a un Ninja que esté en su base de operaciones.
  • La Guardia no puede proteger el interruptor de la luz manteniendo constantemente su mano sobre él. Hacerlo haría que el juego no fuera divertido para nadie.
  • Nadie puede hablar durante el juego.
  • Cada ronda termina cuando los ninjas consiguen pasar a la guardia y girar el interruptor de la luz. Los niños pueden turnarse para ser el Guardia, o crear una regla de que el Ninja que enciende el Interruptor de Luz se convierte en el Guardia en la siguiente ronda.

Exención de responsabilidad obligatoria: Debido a que involucra a niños corriendo en la oscuridad total, es mejor supervisar esta actividad.

Juego de interior #23: Lucha de almohadas

Juego de interior #23 Lucha de almohadas

Comienza tu pelea de almohadas leyendo el libro Good Night Pillow Fight. ¡Entonces ten una buena pelea de almohadas a la antigua!

Por supuesto, es bueno tener en cuenta que las almohadas pueden romper cosas (o personas), así que mantenga los objetos frágiles fuera del camino y recuérdeles a sus hijos que jueguen con cuidado. Y tal vez usar almohadas viejas. Y tal vez incluya reglas como: no asfixiar, no sujetar y no usar cojines con cremalleras o botones.

…En realidad, tal vez simplemente evite las peleas de almohadas hasta que haga calor y pueda jugar afuera (a menos que seas una mamá tipo B, lo cual yo no soy).

5 Juegos de interior para niños Con música y vídeos

5 Juegos de interior para niños Con música y vídeos

Amigo, hay muchos recursos para que tu hijo se mueva usando música y videos. Estas son sólo algunas de las muchas posibilidades para tu pequeño cachorro de oso.

Juego De Interior #24: Caminar Como Animales

Juego De Interior #24 Caminar Como Animales

¡Desarrolla las habilidades motoras gruesas de tu hijo mientras le enseñas sobre los animales y la música al mismo tiempo! Escucha algunas de estas grandes canciones para mejorar la experiencia.

  • Osos (de mi álbum infantil favorito de todos los tiempos)
  • Canción de camello
  • Nuestro rinoceronte imaginario
  • Willy era una ballena
  • Si no tiene cola no es un mono (posiblemente la mejor canción tonta de VeggieTales)
  • La canción del búfalo de agua

O bien, ¡obtén streaming ilimitado de todas estas canciones y mucho más al registrarte en Amazon Prime!

Juego de interior #25: Haz un video de entrenamiento

Juego de interior #25 Haz un video de entrenamiento

¿Quién dijo que los DVDs de ejercicios sólo deberían ser para adultos? ¡Aquí están algunos DVDs de ejercicios para niños para aumentar el ritmo cardíaco de tu hijo y quemar algo de su energía!

  • Fit Kids de Denise Austin es un entrenamiento corporal total de 20 minutos que incorpora elementos de baile, hip-hop, ejercicios deportivos y yoga.
  • Kids Get Movin’ es un entrenamiento de baile de 45 minutos que desarrolla la capacidad aeróbica, la coordinación, la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
  • El club de niños de Shaun T incluye dos entrenamientos de baile de Beachbody.
  • A Time to Dance ¡es un DVD de baile hip-hop basado en la fe que tú sabes que será para toda la familia!

Juego de interior #26: Haz una fiesta de baile

Juego de interior #26 Haz una fiesta de baile

A veces, cuando todos están listos para volverse locos por la fiebre de la cabaña, lo mejor es poner la música y bailar todo el día. Aquí tienes algunas canciones divertidas para niños que puedes añadir a tu lista de reproducción de Alexa: (Todo lo que tienes que decir es «Alexa! Juega Twist & Shout!» Simple.)

  • «Twist and Shout» de The Beatles
  • «Rockin’ Robin» de los Jackson 5
  • «Happy» de Pharrell Williams
  • «Jump Jive An’ Wail» de The Brian Setzer Orchestra
  • «El tobogán de Elmo»
  • «Footloose» de Kenny Loggins
  • «Cha Cha Cha Slide» por DJ Casper
  • «Electric Boogie” por Marcia Griffiths
  • «Cotton-Eyed Joe» de Rednex
  • «El Baile del Pollo»
  • «The Hokey Pokey»

Juego de interior #27: Realizar un desfile de bandas de música

Juego de interior #27 Realizar un desfile de bandas de música

Cuando tu pequeño se canse de una fiesta de baile, puedes simplemente tocar sus canciones en el fondo, agarrar algunos instrumentos musicales, y tener un desfile de la banda alrededor de la casa!

Juego de interior #28: Juega Silly Interactive Action Songs

Juego de interior #28 Juega Silly Interactive Action Songs

Puedo decir: Estoy tan agradecida de que haya gente que ha dedicado toda su carrera a actuar de manera ridícula por el bien de mis hijos. Laurie Berkner y Patty Shukla son dos de esas personas.

Aquí están nuestros favoritos de la Srta. Laurie:

  • El pez dorado – Nade alrededor de su sala de estar hasta que su pequeño pez dorado esté lo suficientemente cansado para la hora de la siesta.
  • Somos los dinosaurios – ¡Prepárate para pisotear como dinosaurios!
  • Conozco un pollo – Originalmente aprendimos sobre este en la hora de los cuentos de la biblioteca y nos encanta cantar este y bailar con nuestros huevos de plástico.
  • Pig on Her Head – ¡Esta también es genial para caminar como animales y aprender los sonidos de los animales!

En cuanto a la Srta. Patty: es increíble en la música educativa interactiva para niños. Echa un vistazo a algunas de sus canciones infantiles activas y súper divertidas en su sitio web, o coge este DVD de bestseller que tiene 13 de sus mejores canciones de acción para niños.

¡Vete, Fiebre de Cabaña!

¡Vete, Fiebre de Cabaña!

¡Uf! Mamá, si tu cachorro de oso enfermo de hibernación no se cura de su fiebre de cabina después de estos treinta juegos de interior para niños, entonces puedes llamarme la Bruja Blanca de Narnia.

No te preocupes, estoy seguro de que encontrarás muchos en esta lista que te servirán.

En un abrir y cerrar de ojos, puedes convertir a tu cachorro cascarrabias en un cachorro sonriente y desgastado y listo para la hora de acostarse.

Además, el tiempo vuela cuando te diviertes. Y apuesto a que te divertirás tanto con estos juegos de interior para niños que la primavera llegará antes de que te des cuenta, con clima cálido y sol. Pero, hasta entonces… ¡globos, búsquedas de tesoros, fuertes y canciones tontas al rescate!

¿Qué idea de esta lista crees que le gustará más a tu pequeño? Pruébalo hoy mismo!

Si encuentras que el obstáculo más grande es curar tu propia fiebre de cabina, consulta nuestra fantástica lista de 27 Curas para la Fiebre de Cabina de Mamá. ¡Oye, tu hijo no es el único que necesita un poco de cariño durante los largos meses de invierno!