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Los Juegos del Hambre: Cómo alimentar a tu bebé con seguridad en días festivos

Los Juegos del Hambre Cómo alimentar a tu bebé con seguridad desde la me

Bienvenidos a Los Juegos del Hambre: Edición Acción de Gracias.

Los Juegos del Hambre Cómo alimentar a tu bebé con seguridad desde la me

Has llegado, parado en tu pedestal, a la arena. Hay una sola mesa en el centro de la cúpula; apilada en lo alto con un festín de Acción de Gracias. Tu reto es tomar ese montón de comida glotona y transformarla en comida que tu bebé pueda comer con seguridad.

Es la versión Panem de Chopped. 

(¿Qué tal si hacemos una analogía dentro de una analogía? *choca esos cinco*)

Quienquiera que gane nuestro pequeño Juego del Hambre, disfrutará de un maravilloso día de fiesta y de una agradable velada de descanso.

Quien pierda nuestro pequeño Juego del Hambre, estará estresado por ahogarse todo el día y toda la noche con un bebé gaseoso y quisquilloso que comió algo para la que su diminuta barriguita no estaba preparada.

Que las probabilidades estén siempre a tu favor. *besando dedos*

El “concepto de comida familiar” que aquí describo es fácil de aplicar a cualquier comida.  Reconstruye la comida en sus varios componentes, y luego suminístralos cuando tu bebé puede digerirlos fácilmente, en una forma con la que no se atragante.  Esto significa “líquidos viscosos” para los principiantes, “trozos que se pueden tragar enteros” para los comensales intermedios, y “alimentos suaves que se disuelven con los dedos” para los comensales avanzados.

El plato principal

El plato principal

Pavo

Pavo

El pavo se le puede dar a los bebés de 7-8 meses de edad, pero tendrás que traer a tu pequeña Beaba para que se convierta en un puré fino.  Elige la carne de muslo más grasa y agrega un poco de leche materna o de fórmula para ayudar a diluirla hasta lograr la consistencia adecuada.  Debe gotear fácilmente de la cuchara.

Para los bebés mayores de 10 meses, corta la comida en dados finos en pequeños trozos de golondrina.  También escoge los muslos más gordos en lugar de los secos.  Son más fáciles de engomar.

Salsa

Salsa

La salsa es más o menos almidón y grasa.  No es buena comida para el bebé.  Evitar.

Salsa de arándanos rojos

Salsa de arándanos rojos

Los arándanos rojos son muy ácidos, por lo que no es recomendable que se los des a tu bebé hasta después de los 9 meses.  Para los bebés mayores, mezcla un poco de compota de manzana para cortar el ácido y proporcionar un poco de dulzura. ¡Es un poderoso alimento con vitamina A!

Los Platos Auxiliares

Los Platos Auxiliares

Frijoles verdes

Frijoles verdes

Los bebés pueden disfrutar de los frijoles cocidos en puré o machacados a los 7 meses. La versión en cacerola incluye una base de crema a base de leche (así que evita si hay algún problema con la leche) y champiñones cortados en cubitos, que tu bebé necesitará tener 9 meses para digerir correctamente.

Para los bebés menores de 9 meses, simplemente enjuaga la crema y los hongos antes de ir a por todo con tu Beaba. Las cebollas fritas en la cazuela se deben quitar y dar a papá.

Zanahorias glaseadas

Zanahorias glaseadas

Puedes darle a tu bebé zanahorias aplastadas o puré de zanahorias glaseadas a los 7 meses.

Maíz al vapor o a la crema

Maíz al vapor o a la crema

El maíz tiende a causar problemas digestivos a los bebés menores de 18 meses.  También es un peligro de asfixia.  Evítalo.

Relleno

Relleno

Hay miles de recetas diferentes para rellenar, así que mi ayuda aquí es limitada. Ya que lo más probable es que no vaya a hacer puré del relleno, te recomiendo que lo retengas hasta que tu bebé tenga más de 10 meses de edad. Luego desglosa los ingredientes para ver si hay algún alimento para el que tu bebé aún sea demasiado pequeño.

Toma un bocado primero y considera la textura. ¿Los trozos de apio son demasiado grandes y duros? ¿Hay arándanos rojos enteros dentro? Si es así, sáltatelo.

Puré de papas

Puré de papas

Esto se puede dar a los bebés a los 7 meses si no se les agregan ingredientes adicionales (como tocino o queso, etc.).  Adelgaza las papas con leche materna o fórmula antes de servir a los bebés menores de 10 meses.  No debe haber bultos.

Batatas

Batatas

Las batatas son un primer alimento increíble para los bebés. Tienen tantos nutrientes maravillosos que el cerebro de tu bebé puede usar. Los bebés de tan sólo 4 meses pueden comer batatas (pero por lo general recomiendo esperar hasta los 5-6 meses). Una vez más, cuanto más pequeño es el bebé, más acuoso y delgado tiene que ser el puré.

Cuando mires un plato de batata, asegúrate de que no haya nueces mezcladas en su interior (coloca debajo de cualquier capa superior de nueces o malvaviscos).  Las nueces se introducen mejor después del primer cumpleaños por razones de alergia y pueden convertirse fácilmente en un peligro de asfixia.

Los Postres

Los Postres

Tu bebé no tiene ni idea del significado de “postre”. Esto significa que puedes dejarlo fuera del plato de tu bebé sin sentir que se está perdiendo algo. Dicho esto, algunos bebés pueden notar todo lo que sucede y exigir una rebanada. He aquí cómo puede incluirlo con seguridad.

Pastel de calabaza

Pastel de calabaza

Para los bebés de 6 a 10 meses, extrae la parte de la calabaza y riega con un poco de leche materna o fórmula.  Sin corteza. Para los bebés mayores de 10 meses, corta en dados finos la corteza y la calabaza y deja que se alimente (o se pinte) con la bondad del pastel.

Pastel de Manzana

Pastel de Manzana

El relleno del pastel de manzana necesitará estar puré (piensa en el pastel de manzana) y la corteza será removida para los bebés menores de 10 meses. En el caso de los bebés mayores, asegúrate de que las manzanas están blandas y luego córtalas en dados.

Herramientas útiles para la alimentación de “familia al bebé”

Herramientas útiles para la alimentación de familia al bebé”

Si aún no has descubierto la alegría que se siente al conocer al Sr. Amazon Prime, permíteme presentarte.  Una de las MUCHAS ventajas es el envío exprés gratuito de 1 o 2 días.  (Me encanta ser un miembro principal.  ¡Se ha pagado solo muchas veces en mi casa!)

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  • Damas y caballeros… la silla más grande y portable del mundo.
  • Este mantel y bol no sólo llamará su atención a la hora de la cena, sino que también se puede lavar a máquina y viene con una taza de bono plegable.
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Tradiciones del Día de Acción de Gracias de la Familia Taylor

Tradiciones del Día de Acción de Gracias de la Familia Taylor

Cada familia tiene sus tradiciones del Día de Acción de Gracias.

Para los Taylor, eso implica leerles este libro en voz alta a los niños sobre la historia del Día de Acción de Gracias mientras ellos representan la historia con los Peregrinos de Fisher Price y el Mayflower.  (Entiendo que Fisher Price ya no hace el Mayflower, pero podrías fácilmente sustituir a tu barco pirata. No se lo diremos a los peregrinos. *guiño*)

El día de Acción de Gracias nos dirigimos a la casa de mi hermana (que tiene la casa más grande) y compartimos una fiesta con algunas otras familias y algunos estudiantes discapacitados mentales de Shepherd’s College.

¡Después de la fiesta y la diversión, Jenny y yo le damos un bonito HASTA LUEGOOO TONTOOOS! y nos largamos de allí para ver una película especial de chicas mientras los chicos duermen durante los partidos de fútbol y los niños destruyen la sala de juegos.  (Otra razón para tenerlo en casa de Jenny…)

Esa noche antes de acostarnos escribimos todas las cosas por las que estamos más agradecidas por ese año y las colocamos en una caja especial que no se abrirá hasta el próximo año.

Es una cápsula del tiempo que nos permite reflexionar sobre la provisión amorosa de Dios a través de lo bueno y lo malo en los años anteriores.  (¡También es hilarante ver por lo que los niños han estado agradecidos cuando eran pequeños! )

¿Qué tradiciones del Día de Acción de Gracias estás deseando compartir con tu bebé?