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¿Embarazada? Lo que necesitas saber sobre las alergias alimentarias en los bebés ahora

¿Embarazada Lo que necesitas saber sobre las alergias alimentarias en los bebés ah

Como mamá embarazada, tienes muchas preocupaciones flotando alrededor de tu cerebro.

¿Embarazada Lo que necesitas saber sobre las alergias alimentarias en los bebés ah

La nueva persona que crece dentro de ti va a lanzar tu vida en una dirección TOTALMENTE diferente y puede ser difícil imaginar cómo será, especialmente sin un punto de referencia previo.

Si bien hay cientos de cosas en la lista de «Averigua qué hacer después de que llegue el bebé» (*tus* tos* lactancia* tos*), hay una cosa que debes saber AHORA, mientras sigues durmiendo toda la noche y tu cerebro está funcionando a niveles casi normales.

¿Cuál es la única cosa?

Apuesto a que no puedes adivinarlo.

*lee el título de nuevo*

Tramposo.

Las alergias a los alimentos NO SON DIVERTIDAS

Las alergias a los alimentos NO SON DIVERTIDAS

Casi 6 millones de niños han sacado la Tarjeta del Gen de la Alergia en los Estados Unidos. Odio ser una Debbie Downer, pero existe la posibilidad de que tu linda papita fetal se les una.

El problema con las alergias alimentarias es que la respuesta puede variar no sólo de una persona a otra, sino de una exposición a otra. En el mejor lado de una reacción alérgica a los alimentos, puedes esperar encontrar a tu hijo cubierto por un sarpullido que está rascándose constantemente (a veces hasta sangrar). Está de mal humor y pelea como loco cuando tratas de usar una pomada calmante. (Lo que no tiene sentido, pero eso es un niño pequeño para ti.)

En el peor lado de una reacción alérgica a los alimentos, puedes esperar hacer algunos cambios drásticos en tu vida:

  • Tienes que pensar cuidadosamente y hornear con anticipación, llevando golosinas especiales y magdalenas a los cumpleaños, excursiones de clase, picnics, etc., para asegurarte de que no se coma accidentalmente el alérgeno, todo para ayudar a tu hombrecito a sentirse parte de la diversión.
  • Tienes que investigar cuidadosamente y elegir las opciones de tu restaurante. Se acabó el «¡comamos allí!» espontáneo.
  • En algunos de los casos más graves de alérgenos, es posible que tenga que evitar algunos lugares como los estadios de béisbol o los aviones por completo.

Así que, en otras palabras, tus tareas de «paternidad normal» se duplican.

Ahora mismo, mamá embarazada, estás a punto de entrar en una ventana de oportunidad literal de alérgenos «una vez en la vida». Es mi trabajo asegurarme de que no te lo pierdas.

Las nuevas recomendaciones para el manejo de las alergias alimentarias en los bebés

Las nuevas recomendaciones para el manejo de las alergias alimentarias en los bebé

Cuando mis hijos eran pequeños, la postura aceptada para prevenir las alergias alimentarias en los bebés era posponer la administración de CUALQUIER alimento alérgeno hasta que cumplieran un año (o hasta que cumplieran 3 años con respecto a los cacahuetes). Esa postura fue desechada por la Academia Americana de Pediatría después de que varios demostraron que lo contrario era cierto.

Ahora, la AAP está animando a los padres a seguir estas recomendaciones sobre alergias alimentarias:

Recomendación #1: Para bebés sin eccema o con antecedentes de alergias alimentarias

Recomendación #1 Para bebés sin eccema o con antecedentes de alergias alimentarias

Si tu bebé no muestra ningún signo de eccema y tú o tu cónyuge no tienen antecedentes familiares de alergias alimentarias, la AAP recomienda que los padres añadan libremente un poco de mantequilla de cacahuete a la dieta de tu hijo de la misma manera que introduces otros alimentos nuevos. La manera más fácil de hacer esto, con la menor cantidad de riesgo de asfixia con la sustancia espesa, es usar un polvo finamente molido como las Mezclas de Lil.

Recomendación #2: Para bebés con eccema de leve a moderado

Recomendación #2 Para bebés con eccema de leve a moderado

Si notas que tu recién nacido tiene un extraño sarpullido rojo alrededor de los pliegues de la piel o alrededor de la cara, la AAP recomienda introducir, lentamente, cacahuetes y otros alérgenos alrededor de los 5-6 meses. Agrega 1 cucharadita de Lil Mixins a la leche materna, fórmula o mezclada en un cereal tres veces a la semana en forma regular.

Recomendación #3: Para bebés con eccema severo y antecedentes familiares de alergias graves

Recomendación #3 Para bebés con eccema severo y antecedentes familiares de alergia

Para esta última categoría, la AAP recomienda que tu pediatra realice una prueba de alérgenos específica para el maní y el huevo en el consultorio del médico y luego comienza a introducir estos alérgenos bajo su supervisión entre los 4 y 6 meses de edad.

Deja que una madre veterana de la alergia a los alimentos te ayude: La historia de Lil Mixins

Deja que una madre veterana de la alergia a los alimentos te ayude La historia de

La mayoría de los que lean esto van a aterrizar en el grupo #1 o #2 de recomendaciones: deben empezar a introducir cuidadosamente un poco de maní en la dieta de tu bebé alrededor de los 4-6 meses.

Pero, ¿cómo se hace eso?  Preparar un PB&J probablemente no sea una buena idea. (Correcto. Esa es una mala idea.)

Lil Mixins es el hijo del cerebro de Meenal Lele, un ingeniero químico cuyo primogénito sufría de una grave alergia al maní. Cuando comenzó a poner en práctica las recomendaciones del Estudio Salto, se dio cuenta de lo difícil que era introducir nueces a su segundo hijo sin poner en peligro su primer hijo.

Así que Meenal comenzó a utilizar sus conocimientos científicos para trabajar en red con otros científicos de la industria alimentaria y crear una nueva solución de alérgenos con estos objetivos en mente:

  1. Necesitaba ser asequible. Sin costosos planes de suscripción mensual que olvides cancelar.
  2. Tenía que ser fácil. ¡Nadie tiene tiempo para lavar, mezclar, congelar y descongelar tres veces por semana!
  3. Necesitaba ser de alta calidad y libre de todos los aditivos. Sólo cacahuetes puros. (O huevos, o nueces de árbol.)
  4. Necesitaba ser rentable. Un frasco debe ser capaz de durar desde la infancia hasta que el bebé esté listo para ese PB&J gigante.

¿Cumple esos objetivos? ¡Bueno, Meenal repartió botellas gratis a nuestros suscriptores de Mighty Moms para que yo pudiera preguntarles! Esto es lo que dijeron:

Hazte un favor a ti misma en el futuro

Hazte un favor a ti misma en el futuro

Puedo garantizarte algunas cosas en la vida, y ésta es una de ellas:  vas a estar agotada después de que llegue el bebé.

No cometas el error de pensar que tienes «mucho tiempo» antes de que tu bebé esté listo para comer sólidos e iniciar la introducción de alérgenos.

Piensa en hace 4 meses. ¿Ves cómo ha volado el tiempo? Bueno, va noventa millones de veces más rápido cuando eres un nuevo padre. Crees que tienes todo este tiempo… y de repente el pediatra le está dando a tu bebé sus vacunas de 4 meses y preguntándote cuál era tu plan de alimentación sólida.

Hazte un favor a ti mismo y coge una botella de Lil Mixins ahora mismo. De esa manera, cuando el gran día haya llegado y estés listo para comenzar tu campaña antialérgica, tu arma está lista y esperando.

Alergias alimentarias en los bebés: La Introducción Temprana es la Clave

Alergias alimentarias en los bebés La Introducción Temprana es la Clave

Cuando se trata de alergias alimentarias en los bebés, la introducción temprana es clave.

No te encuentres con «comprar Mezclas de Lil» en tu lista de cosas por hacer durante los próximos seis meses, sólo para darte cuenta de que la ventana del alérgeno se ha cerrado de golpe y te quedas cruzando los dedos, sólo ESPERANDO que el gen del alérgeno se haya ido de la ciudad.

Adelántate y pon tu biberón en el estante, listo para el momento perfecto para ayudar al sistema de tu bebé a aprender a manejar los alérgenos alimenticios más comunes.

Dentro de unos años, cuando veas a tu hombrecito escarbando felizmente en la tarta de cumpleaños de mantequilla de cacahuete y chocolate en la fiesta de su mejor amigo, ¡estarás tan contenta de haberlo hecho!